10 PAŹDZIERNIKA ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Święto to obchodzone jest corocznie od 1992 roku z inicjatywy Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego (WFMH). W tym roku hasłem przewodnim obchodów jest: „Koncentracja na zapobieganiu samobójstwom”.

Wydarzenie to ma zwrócić uwagę opinii publicznej na problematykę zaburzeń psychicznych oraz promować zdrowie psychiczne.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO):

 300 mln ludzi na całym świecie cierpi na depresję,

 50 mln ludzi ma demencję,

 23 mln ludzi choruje na schizofrenię,

 60 mln ludzi wykazuje objawy choroby dwubiegunowej.

Przewiduje się, że liczba chorych z zaburzeniami psychicznymi nadal będzie się zwiększać.  Z prognoz WHO wynika, że do 2030 r. depresja stanie się najczęściej diagnozowaną jednostką chorobową na świecie !

Pamiętaj o samo-współczuciu i troszczeniu się o siebie, ilekroć przechodzisz gorszy czas. Akceptacja swoich odczuć i aktualnej sytuacji jest ogromnie ważnym krokiem w procesie wychodzenia nawet z najpoważniejszych kryzysów psychicznych.

>>> jak dbać o zdrowie psychiczne

Psycholog szkolny

Marta Kołakowska